Stoffwechsel-Analyse Intensiv
Stoffwechsel-Analyse Intensiv
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30-minütige Ruhemessung für eine vertiefte Stoffwechselbeurteilung
Du hast das Gefühl, dass dein Stoffwechsel nicht so arbeitet, wie du es erwarten würdest? Du bemerkst Veränderungen bei Energie, Gewicht, Regeneration oder Leistungsfähigkeit, die du dir nicht gut erklären kannst? Dann ermöglicht die Stoffwechsel-Analyse Intensiv eine besonders sorgfältige und vertiefte Betrachtung deines Energie- und Substratstoffwechsels.
Anders als beim kompakten Stoffwechsel-Check wird deine Atemluft über 30 Minuten in vollständiger Ruhe gemessen. Die längere Messdauer ermöglicht es, die Entwicklung und Stabilität der Werte über einen größeren Zeitraum zu beobachten und kurzfristige Schwankungen besser einzuordnen.
Ermittelt werden unter anderem:
- dein tatsächlicher Energieverbrauch in Ruhe (Kalorienbedarf)
- deine aktuelle Nutzung von Kohlenhydraten und Fetten (Stoffwechselprofil)
- deine metabolische Flexibiltät
- mögliche Auffälligkeiten, die bei einer kurzen Messung weniger deutlich erkennbar sein können
Anschließend besprechen wir die Ergebnisse ausführlich und ordnen sie im Zusammenhang mit deiner Ernährung, deinem Alltag, deinem Training, deiner Regeneration und deiner individuellen Fragestellung ein.
Du erhältst ebenfalls:
- übersichtliche Auswertung aller Werte
- verständliche Besprechung der Ergebnisse
- alle Werte direkt zum Mitnehmen in App und/oder als PDF
Im Plus-Paket zusätzlich enthalten:
- Maßgeschneiderter Ernährungsplan und individuelle Rezepte
- digitale Betreuung über die uVida-App (für 3 Monate)
- 30-Minuten Coaching-Gespräch innerhalb der Laufzeit des Ernährungsplans

| ⏱ Messung | 30 Minuten | mit Dynostics | uVida food |
| ⏱ Gesamtdauer Analyse & Besprechung |
75 Min. (Intensiv) | 90 Min. + 30 Min. (Intensiv Plus) |
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Auf einen Blick
Für wen ist das Angebot interessant?
Die ausführliche Messung ist besonders sinnvoll, wenn du:
- unerklärliche Veränderungen bei Gewicht oder Körperzusammensetzung feststellst
- dich häufig erschöpft oder wenig belastbar fühlst
- trotz angepasster Ernährung und Bewegung kaum Fortschritte bemerkst
- Veränderungen deiner Fett- oder Kohlenhydratnutzung vermutest
- deine Ernährung oder dein Training auf einer besonders fundierten Datengrundlage ausrichten möchtest
- Wert auf eine längere Beobachtung und differenzierte Einordnung der Messwerte legst
Was beinhaltet das Angebot?
- Professionelle Atemgasanalyse mit modernster Technologie von uVida Dynostics
- Sofortige Ergebnisse zu deinem persönlichen Kalorienverbrauch in Ruhe, deinem Nährstoffumsatz (Fett & Kohlenhydrate) und deinem Stresslevel
Im Plus-Paket außerdem:
- Maßgeschneiderter Ernährungsplan und individuelle Rezepte
- digitale Betreuung über die uVida-App (für 3 Monate)
- 30-Minuten Coaching-Gespräch innerhalb der Laufzeit des Ernährungsplans
Was nimmst du mit?
- Klare Ergebnisse – übersichtlich und verständlich aufbereitet
- Konkrete Werte zu deinem Energie- und Substratstoffwechsel
- Vertiefte Einordnung des 30-minütigen MessverlaufsIndividuelle Empfehlungen für mehr Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Mit dem Plus-Paket:
- Ein auf dich abgestimmter Ernährungsplan mit alltagstauglichen, leckeren Rezepten
- Konkrete Orientierung, welche Ernährungsstrategie zu dir und deinen Zielen passt
- Digitaler Zugriff auf deinen Ernährungsplan über die uVida-App für drei Monate
- Persönlicher 30-minütiger Feedbacktermin nach etwa sechs bis acht Wochen
- Gemeinsame Auswertung deiner Erfahrungen und bei Bedarf Anpassung der Empfehlungen
Zusätzliche Informationen
So bereitest du dich optimal vor
Verzichte mindestens 2 Stunden vor der Analyse auf alle Mahlzeiten, Snacks oder zuckerhaltige Getränke. Wasser ist erlaubt!
Tipp: Wähle, wenn möglich, einen Termin am frühen Morgen und komm nüchtern.
Am Tag der Messung und am Tag zuvor solltest du keinen Sport machen und anstrengende Aktivitäten vermeiden.
Komm ausgeruht und entspannt zur Analyse – dein Körper sollte im Ruhezustand sein, um präzise Daten zu gewährleisten.
Dauer
Das Analyse-Verfahren ist unkompliziert und findet entspannt im Sitzen oder Liegen statt.
Dauer der Analyse: ca. 5 Minuten
Gesamt-Dauer des Termins: ca. 40 - 60 Minuten
Alle Ergebnisse und Pläne direkt digital abrufbar.
Technologie
Die Atemgas-Stoffwechselanalyse basiert auf modernster Technologie. Das Gerät aus dem Hause uVida DYNOSTICS misst präzise deinen Atemgaswechsel und analysiert Sauerstoff- und CO₂-Konzentrationen mithilfe von hochsensiblen Sensoren. Das wissenschaftlich validierte Auswertungsverfahren wurde in Zusammenarbeit mit der Universität Leipzig entwickelt und erfüllt höchste Qualitätsstandards.
Made in Germany. Entwicklung und Produktion der Geräte erfolgt vollständig in Deutschland. Bei der Anwendung fällt zudem kein Verbrauchsmaterial an – das Gerät ist somit effizient und nachhaltig.