1 2

Gewichtsmanagement

Gewichtsmanagement

€79,00
€79,00
Aktion Ausverkauft
Inkl. Steuern.

Zu viel? Zu wenig? Oder ständig auf und ab?

Du möchtest dein Gewicht verändern, bist aber unsicher, wo du anfangen sollst? Oder kämpfst du damit, dein persönliches Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten?

Gewichtsschwankungen, langjährige Gewohnheiten oder widersprüchliche Informationen können das Thema oft kompliziert machen.

In der Beratung zum Gewichtsmanagement gewinnst du Klarheit, um einen Weg zu finden, der wirklich zu dir passt - individuell und nachhaltig. 

Vollständige Details anzeigen

Auf einen Blick

Für wen ist das Angebot interessant?

  • Menschen, die ihr Gewicht reduzieren oder aufbauen möchten und eine klare, fachlich fundierte Herangehensweise suchen
  • Personen, die unter Gewichtsschwankungen leiden und Stabilität erreichen wollen
  • Gesundheitsbewusste, die ihr Wohlfühlgewicht halten, Stolpersteine kennen und ihren Lebensstil optimieren möchten
  • Alle, die sich von Diäten verabschieden und eine nachhaltige, ausgewogene Ernährung finden möchten

Was beinhaltet das Angebot?

  • Bewertung deiner aktuellen Ernährung und deines Lebensstils: Wir betrachten deine Essgewohnheiten, deinen Alltag und deinen individuellen Bedarf
  • Fundiertes Wissen zu Energiebedarf und Nährstoffen: Wir klären, was dein Körper wirklich braucht, um gesund zu funktionieren
  • Individuelle Empfehlungen: Basierend auf deinen Zielen erhältst du praktische Tipps, die optimal in dein Leben passen
  • Impulse für nachhaltige Gewohnheiten: Kleine Schritte, die langfristig große Veränderungen bewirken können

Was nimmst du mit?

  • Ein klares Verständnis dafür, welche Ansatzpunkte es gibt, dein Zielgewicht zu erreichen - und wie du es halten kannst
  • Konkrete, umsetzbare Vorschläge, die dir den Start und den Weg erleichtern
  • Individuelle Ansätze, die dir Orientierung geben – ohne starre Diätvorgaben
  • Mehr Selbstsicherheit im Umgang mit deinem Körper und deiner Ernährung

Zusätzliche Informationen

Das bringst du mit:

  • Deine Wünsche, Ziele, Motive
  • Informationen zu deinem aktuellen Lebensstil (Alltag, Gewohnheiten)
  • Informationen zu Herausforderungen, Beschwerden und bisherigen Erfahrungen
  • Offenheit und Motivation, neue Ansätze auszuprobieren und deine Gewohnheiten zu reflektieren